しっかりかんで食べよう!

 

 

 

 

 

 

 

6月22日(水)~24日(金)の3日間において、4年生の各クラスの給食時間中に2人の栄養士さんから、「しっかりかんで食べよう」についてリーフレットを使って説明していただき、黒板に掲示して「かむことの大切さやよく噛んで食べることが健康な体づくりにつながる」との大切なお話がありました。みんな真剣に聞き入り、「ひと口30回以上噛むこと」や、「かむことの8つのひみつ」を理解できたので、これからは毎日の食事の時にかむことを意識してほしいです。ひ・・肥満予防、み・・味覚の発達、こ・・言葉がはっきり、の・・脳の発達、は・・歯の病気予防、が・・がんを防ぐ、いー・・胃腸の働き促進、ぜ・・全身の体力向上。

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